Vi har opnået 4,4 stjerner på Google
Dette kan reducere muskelsmerter og hjælpe musklerne.
Afslapning og stressreduktion
Den dybe varme hjælper kroppen med at slappe af, og det infrarøde lys kan fremme en følelse af velvære og stresslindring.
Smertelindring
Den dybe varme fra infrarød stråling kan hjælpe med at lindre muskelsmerter, ledsmerter og stivhed. Det kan være særligt gavnligt for personer med gigt, fibromyalgi eller andre kroniske smerter.
Forbedret cirkulation
Varmen hjælper med at øge blodgennemstrømningen, hvilket kan forbedre hjerte-kar-sundheden og fremskynde kroppens helingsprocesser.
Detox
Ved at fremme kraftig svedproduktion kan infrarøde saunaer hjælpe kroppen med at udskille toksiner, såsom tungmetaller og kemikalier, gennem sved.
Hudforbedring
Regelmæssig brug kan hjælpe med at forbedre hudens tekstur og tone ved at stimulere kollagenproduktionen og fremme blodcirkulationen til huden.
Vægttab og kalorieforbrænding
På grund af den øgede kropstemperatur og det energiforbrug, der kræves for at regulere denne temperatur, kan du forbrænde flere kalorier under en session i en infrarød sauna.
Ved regelmæssig brug af en infrarød sauna kan du forvente flere sundhedsmæssige fordele, som inkluderer:
– Forbedret velvære og mentalt helbred: Infrarød sauna hjælper med at reducere stress, forbedre humøret og fremme afslapning. Det er også en tid, hvor du kan koble af fra den travle hverdag og fokusere på dig selv.
– Fysisk lindring: Hvis du lider af kroniske smerter, muskelømhed eller ledstivhed, kan du opleve betydelig lindring og en forbedring af bevægeligheden.
– Øget energi og detox: Ved at øge blodcirkulationen og svede toksiner ud kan du opleve en forbedring i din generelle sundhed og energiniveau.
– Støtte til vægttab: Selvom infrarød sauna ikke er en erstatning for motion, kan det hjælpe med kalorieforbrænding og vægttab som en del af en sund livsstil.
Samlet set kan en infrarød sauna give dig en følelse af fornyet energi, reducere smerter, fremme afslapning og forbedre din hud og kropsfunktioner gennem regelmæssig brug.
Fitness 8800 er byens eksklusive fitnesscenter, hvor der ikke er gået kompromis med noget. Vi er rigtig glade for vores medlemmer, og vi ønsker, at de føler sig hjemme. Vi har fokus på fællesskabet, hygge og tryghed. Derved tror vi på at man opnår de bedste træningsresultater.
Vi har gratis og ubegrænset parkering lige ved døren
Fitnesscenteret har åbent fra kl. 4-24
Betjening i centret er efter aftale